Dạy trẻ cách ăn uống lịch sự là điều mà mỗi ông bố bà mẹ đều ý thức được. Nhưng không phải ai cũng có khả năng dạy con đúng cách. Tư duy và hành động của trẻ thay đổi theo từng độ tuổi nên việc tìm hiểu cách dạy trẻ ăn uống ngay khi còn nhỏ là điều cần thiết.
Thói quen ăn uống sẽ theo bé suốt đời
Dạy con ăn uống lịch sự từ 3 tới 5 tuổi
Bạn cần dạy ăn uống thanh lịch với bé dưới 3 tuổi. Đặc thù là dạy bé cách nói “cảm ơn”. Nếu không dạy trẻ ở thời điểm này, bạn sẽ buộc phải sửa chữa những hành vi xấu sau này. Trong giai đoạn này, ba mẹ không nên kì vọng bé đã biết ăn gọn gàng. Ngoài ra, trẻ cũng chưa nhớ được những nguyên tắc trên bàn ăn ngay khi được dạy. Bạn cần nhắc đi nhắc lại với bé các quy định trên bàn ăn. Ví dụ như khi thấy trẻ nhai thức ăn to tiếng, ba mẹ hãy đặt ngón tay lên môi để nhắc nhở bé .
Cần dạy bé những điều gì?
- Ngồi yên ở bàn, không ngó nghiêng xung quanh, trong khoảng 15 tới 30 phút
- Đợi toàn bộ toàn bộ người ngồi vào bàn mới mở màn ăn
- Cách nhai thức ăn khép miệng. Ba mẹ có khả năng thử đốt một miếng thức ăn và nhai với miệng mở rộng để bé nhìn thấy thức ăn trong miệng. Sau đó hỏi bé: “Con có thấy ăn như vậy sẽ không đẹp không? Đó là lý do con buộc phải khép miệng khi ăn”. Đó là một cách hay để nói luật lệ cho trẻ một cách vui vẻ.
- Cách lịch để xin thức ăn: “Lấy giùm con món khoai tây được không ạ?”, thay vì “Con muốn ăn khoai tây”.
- Không chê đồ ăn. Bé mẫu giáo không hiểu về cảm giác buồn. Vậy nên ba mẹ chỉ cần căn dặn bé không nói điều không tốt về thức ăn.
Từ 6 tới 7 tuổi
Đây là lứa tuổi khi trẻ biết được các hành động của mình tác động đến người khác như thế nào (và ngược lại). Bởi thế bé có khả năng hiểu lý do vì sao cần làm theo các quy định sang trọng khi ăn uống. Ba mẹ không nên mong đợi bé luôn cư xử hoàn hảo ở tuổi này. Hãy dạy bé các quy định ăn uống bất kì lúc nào có khả năng. Ví dụ nếu đến một nhà hàng những món Tây, bạn có thể giải nghĩa những dụng cụ ăn uống được dùng làm gì. Trẻ có thể không nhớ, nhưng bé sẽ có thể thấy thân quen với những dụng cụ ấy vào lần sau.
Nên dạy bé các điều gì?
- Bây giờ, ba mẹ đã có khả năng giải thích cho trẻ vì sao không được nói các điều không hay về thức ăn. Ở tuổi này, trẻ đã mở màn hiểu những điều về sự đồng cảm. Ba mẹ có thể giải nghĩa khi con tỏ thái độ khi ăn, người nấu những món ăn sẽ cảm thấy buồn thế nào.
- Dạy trẻ cảm ơn người đã chuẩn bị bữa ăn.
- Cách để bỏ thức ăn con không thích. Nguyên tắc là khi bé không thích một món ăn, hãy kín đáo nhả thức ăn vào giấy hay khăn ăn.
Từ 8 tới 10 tuổi
Ở độ tuổi này, trẻ hoạt động một mình nhiều hơn. Ví dụ như bé ngủ một mình, hay tự sang trọng chơi nhà hàng xóm. Đây là lúc ưa thích để dạy bé về cách cư xử khi làm khách ở nhà một người khác, và cách cư xử khi người khác đến nhà mình. Ở giai đoạn này, bé đã tương đối lớn và đã làm chủ được hành vi. Nhưng sẽ luôn có các bài học mà ba mẹ nên dạy bé.
Nên dạy bé những điều gì?
- Cách tiếp khách lịch sự: Luôn luôn mời khách đồ ăn và thức uống. Không bao giờ được ăn món gì đó mà không mời bạn bè trước.
- Không được chơi điện thoại di động trên bàn ăn. Bữa ăn là một dịp để giao tiếp, không phải là lúc để chơi trò chơi.
- Những quy tắc ứng trên bàn ăn. Hãy dạy trẻ rằng khi muốn xúc thức ăn ở một đĩa ăn chung, không được dùng muỗng của mình mà phải áp dụng muỗng dành riêng để xúc món đó. Ngoài ra, không được vừa cầm đũa vừa cầm muỗng.
- Cách ăn các món ăn đặc biệt: ví dụ như atiso.
Mỗi đứa trẻ đều là những trang giấy trắng. Dạy con ăn uống lịch sự là vẽ nên những yếu tố rất nhỏ nhưng làm cho bức tranh hoàn thiện. Ba mẹ không nên đợi khi bé đã lớn mới la mắng bé vì những điều bé làm sai trên bàn ăn. Hãy nhớ rằng tất cả các việc bé làm đều là hậu quả dạy dỗ của ba mẹ!
>>Có thể bạn quan tâm:
>>Có thể bạn quan tâm:
0 nhận xét:
Đăng nhận xét