Đôi khi trẻ nhỏ ngủ ngáy có thể là biểu hiện của một số vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Cha mẹ nên chú ý những triệu chứng thường ngày để đảm bảo sự phát triển của bé.
Ngủ ngáy ở trẻ em đôi khi có thể là biểu hiện cho một số bệnh lý nguy hiểm
Tại sao trẻ nhỏ ngủ ngáy?
Trung bình chỉ có một trong mười trẻ ngáy khi ngủ. Đường thở của trẻ thường rất nhỏ, Vì vậy mũi trẻ thường bị khô hoặc chất nhầy không thể thoát ra khỏi mũi và gây ngáy khi ngủ. Trong một số tình trạng, âm thanh mà chúng nghe không buộc phải là tiếng ngáy. Đó có thể là âm thanh bình thường khi bé thở và hiện tượng này sẽ được cải thiện khi trẻ lớn lên.
Tuy thế, nếu bé ngáy to kèm theo những triệu chứng khác, bạn nên đưa bé tới bệnh viện để được chẩn đoán và có biện pháp khắc phục ưng ý.
Trẻ em ngủ ngáy là bệnh gì?
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng trong việc phát triển và đảm bảo bé lớn lên khỏe mạnh. Trên thực tế, thiếu ngủ, rối loạn giấc ngủ hoặc ngáy ngủ có khả năng là một biểu hiện cho một số bệnh lý như:
1. Bệnh hen suyễn
Phổi, đường thở của trẻ em rất dễ bị viêm khi tiếp xúc với một số tác nhân nhất định. Một số bé có thể bị dị ứng phấn hoa, nhiễm trùng đường hô hấp, cảm lạnh và đem đến các dấu hiệu hen suyễn nếu không được điều trị yêu thích. Hen suyễn gây cản trở hệ thống hô hấp của bé và là một trong những lý do phổ biến nhất khiến cho bé ngáy khi ngủ.
Hen suyễn gây cản trở hệ thống hô hấp và gây ngủ ngáy ở trẻ nhỏ
Một số biểu hiện nhận biết hen suyễn ở biến ở trẻ em bao gồm:
- Ho thường xuyên ho trong lúc đang ngủ hoặc di chuyển cơ thể.
- Viêm phế quản hoặc trẻ khò khè khó thở.
- Chậm hồi phục sau cảm lạnh hoặc những vấn đề nhiễm trùng khác.
- Mệt mỏi, chán ăn, kém phát triển.
Nếu bé ngủ ngáy hoặc có những triệu chứng khác của bệnh hen suyễn, hãy đưa bé tới trung tâm y tế ngay lập tức. Nếu không được điều trị ưng ý, hen suyễn có thể dẫn đến tử vong.
2. Cảm cúm ở trẻ nhỏ gây ngáy
Cúm là một bệnh lý do virus gây ra. Cúm có thể phổ biến ở trẻ nhỏ và cả người lớn. Ở trẻ nhỏ cúm thường xuất hiện nhanh và vươn lên là tồi tệ trong 2 – 3 ngày. Cảm cúm có thể gây ra hiện tượng ngủ ngáy ở trẻ em. Bởi vì khi bị cúm, đường thở bị tắc nghẽn, mang đến việc phát ra âm thanh khi thở. Ngáy ngủ do cảm cúm sẽ được cải thiện sau khi virus được loại bỏ.
Một số biểu hiện cảm cúm ở trẻ nhỏ khác bao gồm:
- Nhức đầu và đau nhức cơ thể
Cúm ở trẻ nhỏ có khả năng được cải thiện sau 5 – 7 ngày. Dù thế, bố mẹ cần có biện pháp khắc phục kịp thời để hạn chế các biến chứng. Nếu không được điều trị, cúm ở trẻ em có khả năng mang đến nhiễm trùng xoang, viêm phổi hoặc nhiễm trùng tai.
3. Trẻ bị viêm Amidan dễ ngáy khi ngủ
Viêm Amidan ở trẻ nhỏ làm cho Amidan mở rộng, sưng to và có khả năng làm tắc nghẽn đường thở. Đây là một trong các nguyên nhân phổ biến làm cho trẻ em ngủ ngáy.
Amidan sưng to khiến đường hô hấp bị tắc nghẽn vây gây ngáy ngủ
Một số dấu hiệu khác nhận biết viêm Amidan ở trẻ bao gồm:
- Xuất hiện những mảng màu vàng hoặc trắng ở phía sau cổ họng
- Phát ban trong miệng hoặc nổi mề đay trên cơ thể
Trẻ nhỏ bị viêm Amidan có thể được điều trị bằng thuốc kháng sinh, thuốc tránh đau và những bí quyết điều trị khác. Do đó, nếu nhận thấy những dấu hiệu bệnh ở bé, hãy đưa trẻ tới phòng khám để được chẩn đoán và điều trị ưng ý.
4. Dị ứng ở trẻ nhỏ
Dị ứng là hiện tượng khi hệ thống miễn dịch phản ứng lại với một số tác nhân vô hại trong môi trường. Ở trẻ nhỏ, dị ứng có thể làm tắc nghẽn mũi, chặn đường thở và viêm hai bên lỗ mũi. Điều này dẫn đến việc phát ra âm thanh khi trẻ ngủ.
Nếu dị ứng nặng, thậm chí một số trẻ có khả năng bị sưng bên trong cổ họng. Điều này có khả năng làm cho trẻ bị ngưng thở khi ngủ. Do đó nếu nhận thấy các triệu chứng dị ứng nặng, hãy gọi cho cấp cứu hoặc đưa bé đến phòng khám gần nhất ngay lập tức.
5. Trẻ nhỏ ngủ ngáy do ngưng thở khi ngủ
Chứng ngưng thở khi ngủ là một trường hợp tương đối phổ biến và khiến cho trẻ bị khó thở. Ngưng thở khi ngủ ở trẻ có thể là do tắc nghẽn ở phía sau cổ họng. Đây có thể là nguyên nhân khiến cho trẻ em ngủ ngáy.
Ngoài trừ ngáy ngủ, các biểu hiện ngưng thở khi ngủ khác ở trẻ có khả năng bao gồm:
- Ho hoặc thở khò khè khi ngủ
Ngưng thở khi ngủ được cho là nguyên nhân của trầm cảm, rối loạn lo âu, đặc thù là ở trẻ nhỏ. Vì vậy, nếu trẻ có dấu hiệu ngưng thở khi ngủ, hãy đưa trẻ tới trung tâm y tế để được tư vấn và điều trị thích hợp.
Nguyên nhân gây ngáy ngủ ở trẻ sơ sinh
Ở trẻ sơ sinh và bé dưới một tuổi, ngáy khi ngủ có thể liên quan tới một số nguyên nhân như:
- Trẻ bú bình được cho là có nhiều nguy cơ ngáy ngủ hơn trẻ bú mẹ.
- Kém phát triển về thể chất, cân nghiêm trọng so với lứa tuổi.
- Cấu trúc thành quản dị tật hoặc bị tổn thương.
- Ngủ không sâu, rối loạn giấc ngủ hoặc ngưng thở khi ngủ cũng có thể khiến bé ngáy.
- Béo phì hoặc tăng cân quá nhanh. Một số gia đình có xu hướng thích trẻ béo, bụ bẫm và sai lầm trong việc chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ khiến cho trẻ béo phì. Tình trạng này có thể khiến cho trẻ em ngủ ngáy và tăng nguy cơ cho một số bệnh lý khác.
Trẻ nhỏ ngủ ngáy có nguy hiểm không?
Bé thường xuyên ngáy ngủ sẽ có chất lượng giấc ngủ kém. Điều này khiến cho bé mệt mỏi, gây bất lợi cho việc tăng trưởng và phát triển của trẻ.
Ngủ ngáy có khả năng ảnh hưởng tới sự phát triển và chất lượng cuộc sống của bé
Bên cạnh đó, ngủ ngáy ở trẻ em có thể liên quan tới một số vấn đề như:
- Rối loạn tăng động hoặc dễ có các hành vị quá khích
- Ngáy to hơn theo thời gian
Ngủ ngáy ở trẻ em có chữa được hay không?
Trường hợp trẻ em ngủ ngáy đôi khi không bắt buộc là một vấn đề bắt buộc lo lắng và điều trị. Tuy thế, tình trạng này thường có khả năng khắc phục bằng cách thay đổi bắt mắt sống và điều trị các bệnh lý liên quan.
Một số trẻ có thể tự điều chỉnh tình trạng ngáy ngủ khi lớn lên. Dù thế, nếu hiện tượng này kéo dài có khả năng dẫn đến một số biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe. Do vậy, phụ huynh nên đàm phán với bác sĩ chuyên môn hoặc người có kiến thức y khoa để có biện pháp khắc phục kịp thời.
Cách chữa ngủ ngáy ở trẻ nhỏ
Để giảm thiểu tình trạng trẻ nhỏ ngủ ngáy, người chăm sóc có khả năng tham khảo một số biện pháp như sau:
1. Tự chăm sóc tại nhà
Trong phần lớn những tình trạng, trẻ nhỏ ngủ ngáy có khả năng được khắc phục tại nhà mà không nên áp dụng thuốc. Một số biện pháp chữa ngủ ngáy ở trẻ em tại nhà như sau:
Xông khá trước khi đi ngủ và ngay sau khi thức dậy. Điều này có thể giúp mũi thông thoáng và giúp không khí lưu thông dễ dàng hơn. Để tăng hữu hiệu, bạn có khả năng cho thêm tinh dầu bạch đàn để hỗ trợ làm dịu hệ thống hô hấp của bé.
Uống nước ấm để làm tan chất nhầy trong cơ thể và tránh trường hợp ngáy khi ngủ.
Cho bé mặc trang phục ấm vào mùa đông, đặc biệt là ngực và lưng của trẻ. Điều này có thể hỗ trợ làm tăng chất nhầy, giúp thư giãn cơ ngực và hạn chế trường hợp tắc nghẽn và ngáy khi ngủ.
Hiện tượng trẻ nhỏ ngủ ngáy có khả năng được cải thiện bằng nhiều biện pháp khác nhau
2. Điều trị y tế
Ngáy ngủ ở trẻ đôi khi không nên điều trị y tế. Tuy thế, bạn có khả năng dùng một số biện pháp hỗ trợ cải thiện và kiểm soát trường hợp này bao gồm:
- Cho trẻ thở oxy khi ngủ có thể giúp trẻ thở dễ dàng hơn và điều hòa không khí lưu thông. Điều này có thể giảm thiểu hiện tượng ngáy khi ngủ.
- Sử dụng ông hít hoặc ống thông mũi thảo dược để hạn chế trường hợp nghẹt mũi, đặc biệt là khi bé bị cảm lạnh.
- Sử dụng những sản phẩm chuyên dụng để làm tinh khiết xoang của bé nếu bé bị viêm xoang, nhiễm trùng xoang.
- Sử dụng thuốc hít chuyên dụng để điều trị hen suyễn, viêm phế quản cấp ở bé để giảm thiểu trường hợp tắc nghẽn phổi. Thuốc hít là biện pháp phổ biến nhất để điều trị rối loạn phế quản và phổi. Thuốc có thể giúp kiểm soát chứng ngáy ngủ và các triệu chứng khác. Dù vậy, đàm phán với bác sĩ trước khi dùng thuốc cho bé.
- Biện pháp phòng ngừa ngủ ngáy ở trẻ nhỏ
Để ngăn ngừa và giảm thiểu hiện tượng ngáy khi ngủ ở trẻ, bạn có thể tham khảo một số biện pháp như:
- Để trẻ ngủ nghiêng để hạn chế tình trạng ngáy. Ngủ nghiêng có thể giúp trẻ thở dễ dàng hơn và giảm thiểu tình trạng ngáy.
- Giữ cho bé một cân nghiêm trọng ổn định, tránh trường hợp béo phì, thừa cân.
- Khuyến khích bé chuyển động, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên.
- Cho bé học bơi để cải thiện và điều hòa những chức năng của phổi.
- Điều trị các bệnh lý liên quan và sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ.
Trẻ nhỏ ngủ ngáy hiếm khi là một vấn đề y tế nghiêm trọng và có thể cải thiện bằng những biện pháp khắc phục tại nhà. Dù thế, trong một số hiện tượng bệnh lý hoặc cấu trúc mũi có vấn đề, bạn vui lòng đàm phán với bác sĩ để có biện pháp khắc phục hữu hiệu.
>>
Có thể bạn quan tâm:
